[女人专栏]如何让自己更美丽之自制去痘面膜

面膜1 去痘面膜DIY

是不是一直被痘痘困扰着?要不试试网友推荐的以下自制去痘面膜方案?

胡萝卜面膜DIY:
取鲜胡萝卜洗净,捣碎,将捣碎的胡萝卜及其汁液,加入面粉再捣成泥,将胡萝卜泥敷脸,隔日一次,10分钟即可。胡萝卜面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。  

白菜叶面膜DIY:
采购新鲜大白菜,取下整片菜叶洗净,将大白菜叶碾压呈网糊状,将网糊状的菜叶贴在脸上,每10分钟更换1张叶片,连换3张。每天做一次。白菜叶面膜有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效,是简便廉价的除痘良方。这个方法源于土耳其民间,那里的妇女皮肤白嫩,很少出现痘痘类皮肤病,就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。

芦荟面膜DIY:
取鲜芦荟叶1片,洗净切成小片,放入锅中,加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟,滤去芦荟渣,取虑液,加入蜂蜜即成。饮用同时,用鲜芦荟切片涂抹青春痘,每日1次。芦荟面膜芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用,可以排毒养颜,对去痘有较好的疗效。

番茄草莓面膜DIY
鲜番茄1个,鲜草莓2个。将番茄洗净,撕去外皮,草莓去蒂洗净,同时挤压成果汁即成,用果汁涂搽面部痤疮,每日早晚各一次,30分钟洗去。茄莓面膜果汁富含维生素C、胡萝卜素,可抗病毒细菌,有清热解毒的功效,且具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。

自制紧服面膜

材料:绿茶粉1小匙、蛋黄1个、面粉1.5大匙字串6
制作方法:在面粉中加入蛋黄搅拌后,再加入绿茶粉混合。
使用方法:将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部,再铺上一层微湿的面纸,停留在脸上约5-10分钟后,用冷水或温水洗净。敷了面膜后的肌肤会很敏感,请勿立即上妆。即使要化妆也请薄薄地涂上一点化妆水或乳液即可。敷面后触摸肌肤,会立即感到皮肤很光滑。
美丽秘诀:使用富含维生素C的绿茶粉自制面膜,对肌肤有很好的美白效果。与同样富含维生素C的柠檬比,绿茶不含酸性,不会刺激皮肤。
适用:25岁以上所有要对抗皱纹和松弛皮肤的女性。

[节日专栏][女人篇]女人要对自己好一点

郁金香 其实,节日应该是很愉快的日子,即便是妇女节,也应该是放放假,休闲娱乐一下。

而我也要写些与节日有关的话题,写些与女人有关的事情。在网上看了很多同一个主题:“女人要对自己好一点”的不同的帖子,却发现主要讲的不是女人要如何提高自己对自己好一点,而更多的人则说是因为男人不可靠,所以女人才要对自己好一点。

关于这个世界上到底是男人可靠还是女人可靠,到底是男人花心还是女人痴心在这里我都不给予讨论,因为我知道不论男人和女人都是人。世界上的事物都是相对的,发生了一件不愉快的事情,不论是男人还是女人都是有责任的。

刚好,昨天的我也因为某些原因写了愿在天堂的人幸福,愿在人间的人也幸福,突然发现之前为什么不能够对自己好一点呢?

那么女人到底要如何对自己好一点呢???

第一,女人要健康。

健康是一切的根本,身体是革命的本钱,所以,女人要对自己好一点,一定意味着自己要有一个健康的身体,所以,平时营养平衡要注意,体育锻炼要坚持,医院体检要定期,自我调节要做到。女人一定要重视一些常见妇科疾病。

 

第二,女人要自信。

自信的女人最美,自信的女人就不会完全依附男人,自信了,那么无论在生活还是在工作上,女人都能够做得游刃有余,自信的女人就不会抱怨,就会以一种积极的心态和行动去生活,就会让周围无数的人为之受感染。所以,女人一定要不断地提高自己,不断地增强自信,从多方面做起。

 

郁金香2第三,女人要美丽

这里所说的美丽,并不是一定要你闭月羞花,一定要你沉鱼落雁,而是尽自己的努力学会保养自己。俗话说,没有丑女人只有懒女人。养成良好的生活习惯,给自己设定一个计划,比如我的:

周一:全身护理。洗完澡之后要把自己全身都涂满润肤乳,然后局部:手部,脚步及指甲的特殊护理。

周三:脸部护理。

周五:头发护理。

周日:心情护理。这个看上去比较特殊,因为第二天就是周一,又是一个工作周的开始,那么在这个周里能否在工作和生活上都能够保持一个好的心态,一种饱满的精神,一种友好的态度,那么周日是最最关键的。周日这天,你可以读一些励志或者像心灵鸡汤之类的故事或者书,也可以放松运动一下,然后晚上早早地洗个澡,上床之后听听音乐,早早地睡个美容觉。这样第二天就会达到如期的效果了。切忌,周日这天一定要早睡噢!否则就会造成恶性循环。

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第四,女人要有深度。

什么是深度,无非是与肤浅相对立的。女人要读书,好的书能够让一个人受益终生,如果一个女人经常读书,并且经常与好书为伴,我相信,她无论处在怎样的一种位置都将是与众不同的。所以,女人与其把时间都浪费在胡思乱想上,倒不如好好读书,一有时间就读书。那样你非但不会觉得无聊,反而会觉得自己很棒。同样,你的自信心也会有了。所以,思想上的深度,并不是每个人都能够比拟的。给自己挑选一些不错的书籍,给自己多一点时间去看书。

 

第五,女人要有好的心态。

如何调整自己的心态,在遇到不顺心的事情时,在遇到尴尬的事情时,在遇到烦躁的事情时,在遇到种种困难和挑战时,一个有着良好心态的女人,会令所有在场的无论男人还是女人都为之拭目以待的。

郁金香1 第六,女人要学会宠爱自己。

女人一定要记得给自己奖赏,无论是自己完成了一项艰巨的任务之后,还是在自己遇到了非常大的打击时,女人要学会给自己买一些喜欢的东西,宠爱自己。

第七,女人要学会放松。

压力太大了吧?尤其是现在职场中对女人的要求越来越高,社会对女人的要求也越来越高,男人对女人的要求也越来越高,那么学会放松看来是女人必须掌握的。那么该如何放松呢?有没有尝试过,某一天背着一个大大的旅行包,把工作和生活的压力统统抛开,买上一张,汽车票或者火车票,或者飞机票去一个自己想去的地方。什么都不带,只带上自己的心和为了让自己更加舒适的东西。

所以,男人请多多关爱身边的女人,而女人们,在爱自己的同时,也多多关爱身边的那个他。

所以男人,要记得爱女人不是三八妇女节一天的事情,而女人自己也要知道,爱自己是女人一辈子都要做的事情。

饮食、女人、爱情

Carleton S. Fiorina今天上国际管理课,Mr.Qiu 给我们看了APEC上海对话节目,访谈对象是惠普前任女总裁Carleton S. Fiorina .
坦白的说,我一直敬佩这个女子,这个既 charming 又能干的女子,她的笑容是那样自信而又迷人,她的气质是那样的干练而又高贵,她的辞职和惠普的业绩没有任何关系。她是一个成功的女性,是我所欣赏的那种女性。

后来在网上特地找了一下她的相关信息,知道可能是因为她上任之后对惠普采取了一种有悖于传统方式的措施,诸如大量裁员,降低福利,加强内部员工共的竞争等等,由此导致在她辞职之后又大量的人高呼雀跃。

就她所采取的这些措施的本身,我不想发表言论,她没有错,惠普员工也没有错。大概是因为惠普的文化太深固人心吧!所以很多人都不喜欢改变,尤其是有悖于自己利益的改变。我在想,要是Carleton S. Fiorina .她采取的措施变成诸如大幅度提高员工的福利,让内部员工更加和谐的话,她可能会一直在任。我们似乎都已经习惯了墨守成规,但是,谁知道哪个是成规呢?
看访谈的本身意义,对于我们来说:

  • 第一是练习听力。
  • 第二,是提升自己的专业英语素质。
  • 第三,才是了解这些人,了解这些CEO是怎样的一类人。

可是总会觉得这些人和自己是那么遥远。要成为一个CEO该具备多少技能,知识,才干,气魄……
今天,听广播,听汪玲主持的一个关于吃的节目,虽说是吃,但是却有主持人在一边独有见地的解说,各国风情,别具一格。
今天讲的是关于吃和心情的关系。有科学家研究表明,像胡萝卜、南瓜、西红柿、牛奶等食物可以改善和调节人的心情。于是,主持人又换了一个角度,讲起法国的女人。法国的女人是世界上最幸福的女人,她们可以尽情的享受食物的美味而无需顾忌卡路里的多少。为什么呢?原因在于,法国女人吃饭的态度和习惯。她们吃饭一定是最认真的,轻轻地咬上一口然后开始细嚼慢咽,开始闭上眼睛,开始体味口中的美味。所以,她们可以尽情地享受奶酪,享受沙拉,却不必担心身上是否有多了多少脂肪。吃饭的时候,要专心致志,要细嚼慢咽不是没有道理的。

突然间,想起昨晚看报纸上的一篇文章,觉得写得很不错。里面有一句话,是说:

女人,请保持高贵的姿态。

于是,很快的就被我作为座右铭写在了墙上。

同时,还要记住,无论何时,都要做一个高雅的女人,不论在陌生人面前还是你最亲密的人面前。
所以,我记住了:

  • 第一,保持自己高贵的姿态。
  • 第二,做一个高雅的女人。
  • 第三,做一个在必要时强势的女人。
  • 第四,做一个需要时体贴温柔的女人。

其实,这些并不矛盾,关键是怎么把持住这个尺度。爱一个人,但不盲从,爱一个人,但不舍弃自己,爱一个人,但要高贵的去爱。这样,你才会被爱你的人所珍视。

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