吃碧根果的感悟

e7a2a7e6a0b9e69e9c1有一盒碧根果,一直放着不肯吃,原因是吃起来太麻烦。(这是一件有难度的事情,所以不愿动手开始)
然而,有一天无意之中,打开出来几个人一起吃。(有时候一件事情,往往需要几个人一起做才有动力)
吃得时候依然很费劲,没有工具,用手剥壳的时候,经常会给划到或戳到,很痛。可是,当那果肉进入口中的那一刹那,你就忘记了这种痛,而不顾一切的继续。
我想:如果对待任何一件事情都能够有吃碧根果的这种态度就好了。过程是痛苦的,但是得到的回馈却是超级棒的,于是你会选择继续。就好比学习,如果学习的过程是痛苦的,但是若我能够及时感觉到学习带给我的收益和乐趣,我也会继续。然而,现实生活中的很多事情,往往过程是痛苦的,哪怕将来的结果是好的,有益的,而在做这件事情时并没有能够及时得到这种反馈。所以,惰性也就产生了。
如何能够在做这件事情的同时,也能够及时地得到愉悦的反馈,这将非常有利于提高学习和工作的效率。

PS:看留言说不知碧根果为何物,故上传了一张图片。

碧根果又名 “长寿果”,能补肾健脑,补中益气,润肌肤、乌须发。碧根果盛产于澳洲,北美等国家,现在我国浙江省也有开始少量试种,其果实营养丰富而味美。据科学测 定,每公斤碧根果仁相当于 5 公斤鸡蛋或 9 公斤鲜牛奶的营养价值。每100 克碧根果仁可产生 670 千卡热量,是同等重量粮食所产生热量的一倍。所以说碧根果是不可多得的美味干果。

但是营养专家说每天的食用量不能超过5个,多了会发胖的,也会影响血脂。

告别07展望08

到年关了,这几天看blog, 无数博友都在自己的网站上开始了回顾2007,展望2008 的活动,有的是做出新年的计划列表,有的是回顾自己2007一年来的点点滴滴,然后总结经验教训,也无非是为了明年2008的全新开始。

可是看着看着,我就被这些文字压得都喘不过气来了。

突然很想看看去年这个转折点的时候自己在做些什么?结果找到之前的内容,竟然发现06年的12月底忙着在海南Happy,而07年的一月份又因为工作上事情太多而导致表明上的忙忙碌碌。于是,根本没有冷静下来思考一下2007年到底要怎么发展。

不管怎样,这是最值得大家回顾07年,展望08年的时刻,所以,这几天除了学会怎样制定一个具体的可行的08年计划之外,也有在漫漫回顾07年所作的一些事情。因为要看看在07年一月份完全没有做新年计划的我,这一年都是怎样走过来的。

 

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