三八节小记

 

公司破天荒的在我为它服役近六年的时间里,第一次给广大女性同胞放了半天假,于是乎,我不知如何是好了,得瑟了半天也没想出具体可以干嘛!

片段一:

我在微博中写道:

一个人的下午茶,没有阳光也不下雨的午后,身边一群聒噪的女人,让我内心的美好顿时全无。三个女人一台戏,四个女人一群疯,难道我是在嫉妒他们,无法一群人的狂疯却自装清高的孤独,不过也实在无法理解她们的尖叫和假High是为了什么。

之后,有朋友回复我微博说:这就是社交。

我意识到自己语出有误,的确,自己有时候不是偶尔也社交一下嘛,这是需要!

也有朋友说:“孤傲的一土,只是没有进入状态,或者也原谅她们演技不好。”

我笑了,是哦,或许我只是一个人,所以才High不起来,就算假High又怎样,至少是High了。O(∩_∩)O~

 

片段二:

公司的女生和女人个个陆续离开公司,我还在磨蹭着。

一男同事问我:你怎么还不走?

我笑笑说:还有点儿事没做完。

他说:又不急于这一时半会儿的,赶快回去庆祝庆祝。

我说:有什么好庆祝的,怎么庆祝啊?

他说:给自己买根冰棍吃吃,豁出去了!

所有人都笑了,也包括我。

于是,我后来真的就坐在一个昏暗的角落里,吃着巧克力熔岩蛋糕,舔着一个香草冰激凌。

 

片段三:

中午和一男同事吃饭。我说:下午就放假啦!

男同事先是不解,后才恍然大悟说:那中午请你吃顿好的。

我说:有啥好吃的,食堂就挺好,就食堂吧!

其实,是因为我觊觎食堂的春卷已经有些时日了,O(∩_∩)O哈哈~

 

片段四:

独自一人坐在咖啡店,身后一撮撮小众群体的女人在谈笑风生,貌似所谈论的无非是抱怨男人不守时,以及平日里积攥的小怨念,所以我认为以后的三八妇女节可以改名为:

好友节:

这是加强女性朋友亲密度的一日,咱不说之后如何,至少今日他们是站在了统一战线,一起逛街,一起抱怨他们身边的男士。

宣泄日:

过日子琐碎之事太多,家庭琐碎之事太多,谈场恋爱,伤痛之类的也不少,今日则是将这一肚子的怨念统统排泄出来之日,何乐而不为呢!

片段五:

今天其实小土我可以做的事情很多,给好姐妹们每人发了一条祝福短信,给自己最好最铁的闺蜜也发一条特殊的祝福短信,感谢这一年容忍小土的小发泄和小唠叨以及小闹情绪。

吃完下午茶,又去给自己买了一个礼物,然后晚上去和太太姑共进晚餐,逗小孩子玩,畅谈夜深。吃了太太姑父从越南带回来的大腰果,很香哇。

听太太姑讲他们巴厘岛的所见所闻和所感,我的心又按捺不住了要出走了,哎,本来想今年前半年要好好省钱的,以防不时只需……

总结:

感慨也颇多,谁人生活能如意?

不抱怨并不代表纯粹的幸福无暇,不炫耀并不代表生活没滋没味,在这个如此浮夸的年代里,做真正的自己,过自己的日子的人能有几人?

小土,突然觉得,家庭的关键还是在于两个人是因为什么而在一起,这决定了是否是真正的幸福。

所以,在小土看来,两人能够在一起有一条根本的条件,那就是双方彼此吸引彼此欣赏,一方身上有另一方无法企及的能力,而反过来也是如此。

彼此在彼此心中已占有一半的空间,就形成了一种自然而然的牵挂,即便走得再远……

 

这大概就是一土在2012年三八妇女节时的一些小片段了,放假也不错,可以有时间静下心来想想,自己之后的路该怎么走?

沉淀下过往的心情,关于爱情,或者关于家庭的组建,还是需要缘分的来临吧,让那些有缘无份,有份无缘的统统走开,小土不稀罕!

快乐男人的14个习惯

1.晨练

“我很享受在一天开始的时候进行一个小时或以上的锻炼,”季度顾问Mitch M说道。“可以散散步,在户外走动走动,或者打打网球——必须保证这段时间自己是活动的。晨练为我的身心做好了迎接一天的准备。”运动专家早已提倡晨练并指出晨练的诸多益处,晨练与积极的心态以及贮备整天能量息息相关。晨练的男性通常也都是坚持运动养生的人。

2.独处的时间

那些认为自己很幸福的男人都是将主要时间花在与朋友和家人相处上的,但是他们的满足感也建立在花些时间“掌控”世界。“我经常享受在星期日的早上,家人还没醒之前,喝杯咖啡,看份报纸——一份真正的报纸。”纽约的一名销售Mike Q.如是说道。调查中的一些人总会把握住一些独处的时间来学习和创造,而另外一些人想要独处,是为了“让自己放空一下。”即使早起的鸟儿和夜猫子一样能享有安静的时刻,但是早晨还是一天中最美好的时间。

3.与哥们夜游

“和好兄弟一起喝喝酒、吃吃东西,乱侃一通,这是一件让我感到快乐的一件事。”加州某大学的博士Josh M.如是说道。确实如此,虽然炸鸡翅、薯条和啤酒对健康的影响很受争议,但是友谊通常都是在饭桌、吧台上巩固的,男性之间的友谊有益身体健康,这已经被很多研究所证实。行为学家已经发现,友谊不但有益心理健康,还有助于延寿。

4.约会之夜

这可能不是酒吧夜的首选话题,但是男人可以直接抽出一些时间留给另外一个更加重要的人。整日为工作家庭奔波的父亲尤其需要与妻子享受几个约会之夜,可以一周一次或两周一次,这有助于两人感情的保鲜。住在同一屋檐下并不代表着彼此有足够的时间互动,亲密的夫妻需要一段与孩子无关的联系。夫妻一起度过精心计划的约会之夜,通常会更少正常,并且会为在遇到问题时更好地解决冲突而做好准备。

5.娱乐和体育

男人可能会说定期参与一些球类活动是出出闷气的好方法,他们坚称参与一些孩子完的游戏颇有裨益(拓展社会关系,加强身体素质,有利心理健康)。此方面的一名专家Stuart Brown指出,成人参与的这些游戏中,健康的竞争也能增加他们的决策能力以及问题解决能力。2009年,在他的书《玩》中,Brown写到,“娱乐运动的好处就是,只要你真正玩那么一会,也是受用终生的,事实上它会让我们在干别的事的时候,效率更高,也会感到更快乐。”

6.有组织

领导讨论以及自助书籍能鼓励我们利用好时间,规划好按任务的重要性来排序,提高效率,以及完成目标。但是你不需要人生导师来告诉你该如何在混乱中掌控局面,为心理带来一丝宁静。即为教授亦为作家的Doug E.说,“我很喜欢在月历上写下我需要做哪些事,然后在我做完的时候,我再把它们划掉。”Doug的通常都会做两件事,制作一张时间管理的模板,以及另一份固定的可以查看一个月任务完成的信息反馈的系统。

7.规律运动

坚持规律的运动似乎是那些感觉满意的男性的头号原因。调查中的男性列举了多种体育爱好(喜爱跑步,骑车上班,晨泳,健身房健身)。很明显,健身有利于身心健康,巩固免疫系统,对抗慢性病,控制体重,提高性能力,还能改善情绪。追溯到1996年,美国军医总监报道,不爱活动与疾病(包括肥胖,心脏病,高血压,以及中风)之间有密切联系。难怪不爱动与抑郁和焦虑增加也是息息相关的。

8.慷慨与行善

想要感觉良好?试着让别人感觉美好吧。一名房产顾问Alex S.说,“当我给予的时候,我真正感到做自己真的很好。我试着每天都保持这种心态,并试图找到一种方法来计量。我每天需要从不同人那儿得到六个‘谢谢你’。如果我得到一个‘谢谢你’,那么我知道自己给予了或者做了些别人会感激的事。我知道这很傻,但我却感到快乐。”

9.一顿放纵的大餐

每个人都必须留心过度饮食,尤其是常规性的过度饮食,但是,不时来一次大餐——一大包煎薄饼,一份丰富的意面——都能让一个健康的男人感到满足。大餐可以说是男人的长久以来的传统之一,如今的“战士”有时从办公室战场归来的时候也需要一顿丰盛的大餐。一位厨师Mitch P.经常在自己的餐馆里为顾客提供健康的、当地生长的蔬菜,他说,“在安静的星期天,我躺倒在沙发上,看看足球或曲棍球,吃着一块巨大、满是奶酪的三明治。一点都不健康,但是我需要这样的一天。”

10.与家人共享时光

“这可以是电视时间或者家庭桌游时间——这不重要。与家人共度时光能让我保持快乐,”一名企业主,也是两名不到十岁的双胞胎的父亲Erik W.如是说道。轻松的家庭时光是一个减压的好机会。好父母的满足感也能平衡生活,因为家庭时光有助于孩子建立自信以及避开同伴压力。

11.与朋友或家人共餐

与好伙伴吃一顿好的饭,有时会感到一种节日的气息。通过眼睛,耳朵,鼻子和嘴都能放出的一些积极、令人愉快的信号,男人的大脑都会接收到那些让身心感到滋润的信号。这在心理学术语中成为定义幸福。David G.恰好是位心理学家,他说,“我的幸福来源于一些短暂的东西,如与朋友或家人坐在桌边一起吃饭,不需要很正式的晚宴,仅仅一顿简单的晚餐,我就能看到每个人都很享受这样的时光。”

12.玩乐器

“再没有坐在沙发上玩玩吉他能让我感到放松的了,我会一直玩到所有紧张的情绪都融化为止,”纽约的Evan K.说道。受过训练的音乐家和门外汉都一样享受把玩乐器的时光。其他的创作性追求,如画画或者木工技艺、把玩乐器都能对心智产生各种不同的影响。调查中几个男性把个人创造性的时间当作是一种巨大的转变,这能让他们获得强烈的满足感。

13.与孩子相处的时光

可能因为我们就是高个儿的孩子,我们总是很个性,在调查人群的父亲组中发现,这类人是快乐的主要源泉。无论如何,他们都能花些时间与孩子相处——开车去练习,会坐在床边聊天——这些经历都很可贵也是会有回报的。“无论是什么样的话题或活动,能有一个私人的、不受干扰的时间来与孩子相处,这都是让我感到快乐的。”两个孩子的爸爸Billy F.如是说道。

14.散步

有时在户外走走能提神,散步还被认为是一种宪法性的活动,意思就是“对身体而言那是根本性的益处。”懒惰,压力,焦虑以及抑郁都会因此而减轻,你只需要外出呼吸一下新鲜空气,让身体活动活动就好。“30~45分钟的散步是很平和的,能让我的血液活跃起来,”Mike Q.说道“如果我错过一天或两天的散步,我会觉得没精打采。”健康权威建议,根据你的年龄制定每天该走的步数,只要条件满足,最好坚持下去。甚至关节炎的专家也说,早期研究就指出,散步有助减轻髋关节炎和膝关节炎的疼痛。

 

(文章来源:http://health.msn.com.cn/Info/20111017/17371311726.shtml

恋庐山实践篇之风景故事二

今天一大早从家庭旅馆出来,跟小朋友道了别,我还鼓励她一定要好好学画画,不知为什么我总是对别人正在做自己之前喜欢做想做却没能做的事情加以支持和鼓励,我想,将来我的孩子一定会不喜欢我这个妈妈,因为我很有可能强迫她去学跳舞,学钢琴或者小提琴,学画画,学演讲等等。。。

之后我们便吃了一顿简单的早饭,再就继续今天的追寻三叠泉之行了。

8月7日 周日

溪边小憩

这其实不是一条小溪,而是三叠泉的上游,由若干巨大的石头镶嵌在溪水中,这溪水或潺潺娟娟或激烈跌宕,都像是一股魔力将我们吸引了过去。于是,我们便开发了一条新的路径,那里便也是我们的根据地了。我们将行李放在一块能容下我们三个人坐放三个人行李的石头上,之后便开始补充能量。我们都把鞋子和袜子脱了,开始将脚放到水里。“啊”我又是一声惨叫,那是因为这水凉彻心扉啊,我终于理解这个词的意思,那股凉意从脚尖一直传递到我的心脏,慢慢的我一点一点的适应,最后倒不觉得什么了。

之后我便开始捡石头,后来我就跟小明一起去玩了。却换成康康一直在低头捡石头,后来他的成绩功不可没,也直接增加了我背包的负担。再后来我们就开始疯狂拍照,每个人都展现了或是英姿飒爽或是风姿卓越的一面面……

时间似乎就像轻轻吹过微风般的丝带,一点一点慢慢飘走,而四处的声音除却溪水涓涓还有鸟儿喳喳,而我们三人在热烈的阳光下似乎也显得光彩熠熠,就像是定格的雕塑一般,沉浸在此时的时光里不可自拔……

 

花环下的小明

小明这一路上尽显了童年的时光,因为路边经常会有人卖花环,可是那么漂亮的花被摘下来再枯萎,我每次看到都不免又伤感了。

小明倒是聪明,用了路边的树枝或者草蔓开始编了一个环,然后又一路上采摘一种红色的果实,戴在环上就好像是镶嵌了一粒粒的红宝石,之后我们便将这环比作了王冠。哈哈。小明这一路的童真也深深地感动了我和康康,于是,这一行便好像成了追忆童年的时光隧道。

 

三叠泉的叠

因前夜的雨,三叠泉的泉水更丰满了许多,这三叠虽不如我想象中的气势滂沱,却更多了些委婉和飘逸。站在它的面前,被微风带来的水雾扑面而来,更如同仙境般……若是闭上眼睛,想象这里除了自己便没有其他人,就有种想莲花盘坐下来,漂浮在水面上的冲动,隐居起来,撇开世间的浮华喧嚣,独省一生……

 

九江一夜

下了山之后,我们便去了九江市,住进了我们预定的商务酒店。洗好澡,我们便找了一家不错的餐厅坐下来点了很多菜,的确很好吃啊,美味无比。可能在累了之后,什么都是美味佳肴吧!再之后我们便跑去长江边看夜景,还放飞了一只孔明灯,再最后便去了一家叫做金色年代的地方坐了一个韩式的massage.

就这样一夜腐败的去了……

 

其实很晚也没有入睡,不是睡不着而是不想睡,至于在想什么也无非是那些旅行结束之后的生活打算。已经下定决心,即便是自己一个人的旅行也要继续也不可以停止,因为生命的旅程并不是只有两个人才可以继续!