Levo想知道，

自己是否应该感谢每一个失眠的夜晚。

失眠的夜里，或许可以更加安静深刻的反省自己，尽管会有些过之。

失眠的夜里，或许尽是想睡却睡不着的无辜和痛苦，却也可以索性将嘴角上扬保持微笑着。

失眠的夜里，有他人酣睡声或呼噜声陪伴着你，所以你不会觉得孤独。

失眠的夜里，会有黑暗赐予你的神奇感应，而这你却无法从阳光中得到。

失眠的夜里，可以听到万籁俱寂时的各种奇怪的声音，虽然路上行车的噪音依然会有。

失眠的夜里，虽然会有大大的眼袋，却也可以将它视为为自己画的极富魅力的下眼影。

尽管失眠可以给人们带来如此多的好处，可是，levo发现大多数人还是不想失眠。当然也包括她自己。

现在levo 的生活习惯就是，每天早晨陪着第一个早起的人一起起床，每天晚上要最后一个睡着。大概就是这样吧。levo 要怪只能怪自己的睡眠质量不好，一直都是轻度睡眠。可怜的人儿!

levo趴在床上，撩起窗帘，微笑着看着对面青年教职工公寓外面挂的衣服，在狂风中飘舞，很喜欢。因为他们比穿在主人身上更有灵性，更自由自在。就这样子看着乱舞的衣服，levo居然可以发愣半个小时。

时间真的过的好慢，外面的世界在一点一点地变亮，但依然看不到太阳。当然，太阳是从东方升起，而levo却看不到东方。这让levo又想起了，朱自清的<匆匆>:，时间在每一个失眠的夜里，匆匆从我们的身体空隙中溜走。呵呵。

也许，是到听天气预报的时候了，清晨六点，天气预报说:

今天的南京，将由阴转中雨，阵风7-8级，雨时，阵风可达9级。气温7-15度。4月13日夜要降温。据说这次是全国性普遍降温，北方还会有冰雹可下哦!

Levo提醒大家:

在南京多变的春天里，大家最好注意保暖，即时添加衣物，在北方的人们更要注意了:要多吃新鲜蔬菜和水果，多补充水分。

4月16日周日复活节

复活节的早上，Levo收到了两条关于耶稣复活的祝福短信。

一条是路加振华的：

晨曦出现的第一缕殷红，是我对你的深深祝福；夕阳抹去的最后一丝阳光是我带给你的一个亲切的慰问：主日平安！基督复活了！

一条是小匡的：

复活节快乐！因他活着，生命便有永恒的盼望，不再惧怕，有喜乐和平安。

Levo 的心情，因着基督的复活而轻松而感激。嘴角微微上翘，满心的满足和欢喜。

周日的白天，公司加班。

晚上，Levo和crystal 一起应邀参加了金陵协和神学院的赞美会，庆祝主耶稣的复活。

这次来神学院，是Levo 的第二次。也是和crystal一起的第一次。

当看到团契的兄弟姐妹们全身心投入的表情，当看到他们脸上全是幸福和平安的喜悦，当看到他们浑身散发的我们所没有的激情，当看到他们纯粹而真实的微笑， ，Levo 又一次的受到了感染，突然觉得自己很庸俗。

当赞美会唱到”最知心的朋友”时，Levo 感觉到内心的一种沉重感，Levo隐隐约约听到身边crystal的哽咽声，于是从包里掏出了纸巾。然后，两个人一起哭泣，

crystal是一个很独立的女生，喜欢自己一个人胜过和别人一起。她不喜欢说话，以至于总是会让人产生误会。是的，最初Levo就误会了她，曾有一段时间，Levo非常不喜欢这个女生，只是因为不了解，于是就会不喜欢一个人，或者讨厌一个人。

后来的一段时间，宿舍里只剩下Levo和crystal两个人，两个无聊的女生，最多做的事情就是聊天。也由此，很多误会和不解就化开了。最后发展的结果，却是两个人几乎形影不离，一起吃饭，一起逛街，一起看电影。两个人都是很有个性的女生，一起穿着到没到膝盖的大毛衣，一个黑色，一个蓝色。无论走在校园里，还是大街上，都是很招摇的。

听到crystal 的哭声， Levo 的右手紧紧的握住了crystal 的左手，Levo想告诉crystal的是：无论发生什么，永远都不要放弃，无论未来怎样，我都会陪在你的身边。

每个人，无论她(他)的表面有多么的光鲜华丽，他的内心都会有我们无法看到的孤独和悲伤。我们通常都只是注意到了，别人外在表现的一种风格，却没有去探究他内心的另一种渴望，于是，我们就把更多的人划分为与我们无关紧要的一类人；将更多的人看成是自己不喜欢和讨厌的人；也由此，我们的朋友会很少，真正相爱的人更少。

• 标题：Push The Button
• 歌手：Sugababes
• 专辑：Taller In More Ways
• 发行日期：2005
• 歌词：

I’m busy throwing hints that he keeps missing
Don’t have to think about it
I Wanna kiss and
Everything around it but he’s too distant
I wanna feel his body
I can’t resist it

I know my hidden looks can be deceiving
But how obvious should a girl be?
I was taken by the early conversation piece
And I really like the way that he respected me

I’ve been waiting patiently for him to come and get it
I wonder if he knows that he can say it and I’m with it
I knew I had my mind made up from the very beginning
Catch this opportunity so you and me could feel it ‘cos

If you’re ready for me boy
You’d better push the button and let me know
Before I get the wrong idea and go
You’re gonna miss the freak that I control

I’m busy showing him what he’s been missing
I’m kind of showing off for his full attention
My sexy ass has got him in the new dimension
I’m ready to do something to relieve this mission

After waiting patiently for him to come and get it
He came on through and asked me if I wanted to get with him
I knew I had my mind made up from the very beginning
Won’t miss this opportunity so you and me could feel it ‘cos

If you’re ready for me boy
You’d better push the button and let me know
Before I get the wrong idea and go
You’re gonna miss the freak that I control

If you’re ready for me boy
You’d better push the button and let me know
Before I get the wrong idea and go
You’re gonna miss the freak that I control

I’ve been dropping so many hints
You’re still not getting it
Now that you’ve heard everything I have to say
Where we gonna go from here?

After waiting patiently for him to come and get it
He came over and asked me if I wanted to get with him
I knew I had my mind made up from the very beginning
Won’t miss this opportunity so you and me could feel it ‘cos

If you’re ready for me boy
You’d better push the button and let me know
Before I get the wrong idea and go
You’re gonna miss the freak that I control

If you’re ready for me boy
You’d better push the button and let me know
Before I get the wrong idea and go
You’re gonna miss the freak that I control
(I control)

If you’re ready for me boy
(For me boy)
You’d better push the button and let me know
Before I get the wrong idea and go
(Oh, oh)
You’re gonna miss the freak that I control

Ohhhhhhhh Ohhhhh Ohhhhhh

今年的4.16,也就是这个周的星期天是复活节.

由此,可以知道今天是耶稣受难日.香港今天开始放假,一直放四天.

让我们一起祷告.

这里先介绍一下,关于复活节的一些小知识.

复活节是基督教纪念耶稣复活的节日。

根据西方教会的传统，在春分节（3月21日）当日见到满月或过了春分见到第一个满月之后，遇到的第一个星期日即为复活节。东方教会则规定，如果满月恰好出现在这第一个星期日，则复活节再推迟一周。因此，节期大致在3月22日至4月25日之间。

复活节是最古老最有意义的基督教节日之一。它庆祝的是基督的复活，世界各地的基督徒每年都要举行庆祝。复活节还象征重生和希望。时间是春分月圆后的第一个星期日。

复活节是基督教纪念耶稣复活的节日。传说耶稣被钉死在十字架上，死后第三天复活升天。每年在教堂庆祝的复活节指的是春分月圆后的第一个星期日，如果月圆那天刚好是星期天，复活节则推迟一星期。因而复活节可能在3月22日至4月25日之间的任何一天。

典型的复活节礼物跟春天和再生有关系：鸡蛋、小鸡、小兔子、鲜花，特别是百合花是这一季节的象征。复活节前夕，孩子们为朋友和家人给鸡蛋着色打扮一番。这些蛋有的煮得很老，有的只是空空的蛋壳。复活节那天早上，孩子们会发现床前的复活节篮子里装满了巧克力彩蛋、复活节小兔子、有绒毛的小鸡及娃娃玩具等。据说复活节兔子会将彩蛋藏在室内或是草地里让孩子们去寻找。一年一度的美国白宫滚彩蛋活动经常被电视台实况转播。

在多数西方国家里，复活节一般要举行盛大的宗教游行。游行者身穿长袍，手持十字架，赤足前进。他们打扮成基督教历史人物，唱着颂歌欢庆耶稣复活。如今节日游行已失去往日浓厚的宗教色彩。节日游行洋溢着喜庆的气氛，具有浓烈的民间特色和地方特色。在美国，游行队伍中即有身穿牛仔服踩高跷的小丑，也有活泼可爱的卡通人物米老鼠。在英国，游行多以介绍当地的历史和风土人情为主，游行者化装成为苏格兰风笛乐队以及皇宫卫士，吸引了众多的游客。复活节的到来还使人们纷纷换上新衣。过去基督教教徒会在节前去教堂行洗礼，然后穿上自己的新袍，庆祝基督的新生。穿戴一新的习俗保留至今，因为人们认为节日里不穿新衣是要倒运的。复活节期间，人们还喜欢彻底打扫自己的住处，表示新生活从此开始。

德国政府规定复活节休息两天。在节日里，家人团聚，品尝各种传统食品，亲戚朋友见面要互相祝贺。 象征生命的蛋、火、水、兔等成了复活节的吉祥物。鸡蛋和兔子在西方是新的生命和兴旺发达的象征。鸡蛋的本色象征太阳，把鸡蛋染成红色则象征生活幸福。在复活节中，父母要特地为孩子们准备制成鸡蛋、兔子形状的巧克力糖。亲友间要互赠彩蛋。在莱茵河中游和黑森东部的一些城镇，至今保留着“彩蛋树”这一古老习俗。人们把成百的蛋壳涂上彩画，串成蛋链，在复活节这天挂在松树上，制成彩蛋树，大人孩子围着彩蛋树唱歌、跳舞、庆祝复活节。而阿尔卑斯山的姑娘们则通过赠送红鸡蛋来表达自己的爱情。在复活节这天，姑娘如果向某一小伙子赠送三个红鸡蛋，表示姑娘向小伙子求爱。 关于兔子成为复活节的吉祥物，是有一段传说的。

在古代耶稣复活之日，正值斯堪的纳维亚地区居民庆祝大地回春的“春太阳节”，作为草原、森林动物中多产动物之一的兔子，它象征了春天的复苏和新生命的诞生，同时它又是爱神阿弗洛狄特的宠物，也是日尔曼土地女神霍尔塔的持烛引路者。因此，现在兔子作为给孩子们送复活节鸡蛋的使者，深受孩子的宠爱。’在复活节这一天孩子定会收到兔形礼物。 火不仅给人类带来了光明，也使大地获得了新生。作为耶稣再生的象征，复活节的许多活动都与火相关。

复活节这一天，人们在教堂前点烛以示圣化，并将圣烛迎进千家万户。这一天，孩子们最快乐的事是把圣火送到各家。他们在教堂前用圣火点燃树枝，然后奔跑着送到各家各户，其间充满着欢快的节日气氛。在德国的巴伐利亚地区，每年的复活节居民们都要举行火炬赛跑，以庆祝耶稣的再生。而北莱茵上威斯特法伦州的吕克台复活节滚火轮更是远近闻名。六个巨型大木轮被火点燃滚下山谷，就像六个火球从天而降，漆黑的山谷被大火轮照得通明，它与五彩缤纷的焰火交相辉映，再次显示了火给人类带来了新生。

作为德国惟一的少数民族索布族人则是用百骑大合唱的形式来庆祝耶酥的复活。一个个身穿黑色上衣、头戴黑色礼帽的索布族人，骑在用彩带、鲜花和白色贝壳装饰的骏马上，浩浩荡荡地行进在林间小路上。他们边走边用粗犷雄厚的嗓音高唱赞歌，场面十分壮观。

四月四日——南京雷雨大作

Levo晚上七点才从公司出来，外面风雨交加。当Levo跑到对面的公交车站时，脚上的鞋子已经完全湿透，袜子也是湿湿的，有点冷。虽然很不舒服，但是Levo却没有因此而皱眉头。

毕竟今天是星期二，摆脱了貌似星期一综合症的症状，今天感冒状况明显好转，昨晚盖了两床大被子，冒了很多汗，做了很多莫名的梦，没有吃药却也挺了过来。Levo对自己信心倍增——身体素质还是不错的哦！

公交车上的人稀奇的少，可能是由于天气的缘故吧，每当下雨天时，大家都纷纷乘坐出租车，于是，打的成了一难事，而公交车上的人却变少了。

Levo坐在座位上听着广播，听着自己喜欢的DJ的声音，听着自己喜欢的音乐。Levo之所以选择了留在南京，很大程度上是因为南京的广播电台。Levo太喜欢了，若是离开了，会让Levo觉得难过。

公交车每停一站，都会有不同的人上来和下去。Levo就这样傻傻的呆呆的看着每一个上来的乘客，从头看到脚，然后告诉自己：我不喜欢这个人。Levo的确很奇怪，她也知道这些陌生人和自己没有关系，但是，她还是会做出决定喜欢还是不喜欢。

车在某一站上来了一个男孩和一个女孩，Levo瞬间将注意力集中到那个女孩身上。娇小的身材，可人的脸庞，自然垂直的齐肩短发，笑时会漏出洁白整齐的牙齿，说话时的甜美的声音，Levo告诉自己：我喜欢这个女孩！

Levo微笑的走向那个女孩，不顾那个女孩旁边男孩惊异的眼光，然后轻声地对女孩说：“你是我喜欢的那种类型的女孩。”女孩，红着脸，微笑着不说话。她身边男友用很异样的眼神望着Levo，Levo转过来笑着对男孩说：“我喜欢坐在你身边的这个女孩。”男孩哽咽了一下，似乎有话要说却又无从出口。说完，Levo 又径自回到了自己的座位上，车厢里所有的人的目光顿时都集中到了Levo身上，Levo感到脸上有些微热，却依然安静的听着广播，等待着自己的那一站。

Levo在想，要是自己真的像想象中的有那般勇气和镇静的话，事情到底会朝着怎样的方向发展呢？可是，Levo 终究没有想象中的那种勇气和镇静，于是，Levo唯一能够做的就是安静的坐在那里，微笑的望着那个自己喜欢的女孩。她的微笑中充满着满足和爱。

Levo不喜欢的女孩太多了，或者说，她不喜欢的人太多了。一个人某一个微小的动作，某一个眼神，某一种声音，都会让Levo做出决定，喜欢还是不喜欢。

导演章明曾这样解释生活——生活就是来到这个世界上。

Levo觉得他这样形容，有些颓废和低落。我们每个人都无法控制自己的出生，更无法控制自己的离开，无法控制每天生活中会发生什么，更无法控制事情的进展方向和速度，我们无法控制别人，就连简单的控制自己也做不到，我们做不到控制自己的情绪和心情，做不到控制自己的泪水，做不到控制自己的嫉妒和猜忌，做不到，什么都做不到！与其说，生活是来到这个世界上，倒不如坦白的说：来到这个世界上就是为了生活。生存是生活的一种方式，很多人都习惯将生存和生活分开。他们希望通过这两个词的区别，来造就不同的人，不同的等次，不同的故事和人生。从经济角度来说：Levo是属于“生存群”。而从平时的生活质量，从生活习惯，以及从精神状态来看，Levo都是一个不折不扣的“生活群”。Levo觉得像她这种类型的人因该占据了世界的一大半，没有钱，却很懂得享受生活。没有钱，却也能够做自己想做的事情。没有钱，却也能够拥有很多人没有的快乐和幸福。
 

4月3日

今天是Levo工作的第六天，第二周的第一天，天气预报说：南京天气将由晴转阴，会有雷阵雨。

而Levo却执意骑单车去公司，她已经爱上了一边骑单车一边听音乐的日子。耳朵里塞上耳机，外界鸣笛的噪音，助力车刹车的声音都将被掩盖，而她却可以完全陶醉于自己喜爱的音乐中，幻想着很多美丽的事情。Levo一直生活在自己幻想的世界中，幻想着自己，幻想着身边的人和事物。即便是Levo已经经历了很多现实的打击和挫折，但她仍然不会放弃幻想，她甚至会觉得自己是无药可救的那种人。

只是，今天Levo的状态不是很好，一直持续低烧，办公室里每一个人都喊热，而Levo却觉得冷，将外套套上还是会冷。Nicole 将空调打开——制冷。Levo没有言语，她只是将外套更紧的裹住身体，低头继续自己手头的事情。她向来都是这样，什么都不会让别人知道，将自己裹起来，深深地隐藏自己，像木偶戏演员那样小心翼翼的遮盖自己手中的提线，尽可能不让观众察觉出他的声音。

状态不好，当然做事情效率就会很低，总是出错，而且是低级错误：“Finger”被打成“Figner”, “Wednesday” 拼不出来，尤其Nicole在她身边时，她就会更加感到紧张，满脸通红，浑身冒汗。Levo 总是会抱怨自己太笨，每当做错事情时。如果Levo没有做好一件事情，她会为这件事情耿耿于怀好长一段时间。当然，她还会自嘲一下：“女人还是笨点，比较好！”

在公司的这几天一直很压抑，周围没有人同她说话，而她也不会和周围的人闲聊，除了每天早上的早安问候以及晚上离开时的告别。Levo一直想不通，人和人之间的关系为什么总是这般尴尬和冷漠。Levo想不通的事情实在太多了，就像今天上海发来的提单传真总是会和L/C上的不一致，任凭Levo多次修改之后让他们改过来，收到的提单传真依然是错误的。

Levo问Nicole：“为什么改了这么多遍，对方还是会出错？”
Nicole笑着回答：“你要是想通了，头也疼了。”
Levo笑而不语。

Levo喜欢看Nicole笑，笑起来的Nicole很有味道，笑起来的Nicole会让人觉得满足和放松。只是，Nicole 向来很酷的，他对周围的每一个人都是那样冷漠，令人感觉很不舒服。起码Levo是这样感觉的，或许Levo对Nicole还不是很了解，但Levo从一开始就没有打算要了解谁？了解公司的哪个人？

有时候的Levo天真地像个孩子般容易满足，盛开的纯粹的梨花，偶尔随风飘舞的落叶，夕阳西下的余晖……都会让她觉得满足，甚至是Nicole偶尔的微笑，都会让Levo感觉无比的满足和幸福。而有时候的Levo复杂的让人觉得她欲壑难填。

好的茶就是人的一生，不是么？沉沉浮浮，浮浮沉沉。

• 标题：飞的更高
• 专辑：笑着哭、飞得更高演唱会
• 歌手：汪峰
• 歌词：
  生命就像一条大河
  时而宁静时而疯狂
  现实就像一把枷锁
  把我捆住无法挣脱
  这谜样的生活锋利如刀
  一次次将我重伤
  我知道我要的那种幸福
  就在那片更高的天空
  我要飞得更高飞得更高
  狂风一样舞蹈挣脱怀抱
  我要飞得更高飞得更高
  翅膀卷起风暴心生呼啸
  飞得更高
  一直在飞一直在找
  可我发现无法找到
  若真想要是一次解放
  要先剪碎这有过的往
  我要的一种生命更灿烂
  我要的一片天空更蔚蓝
  我知道我要的那种幸福
  就在那片更高的天空
  我要飞得更高飞得更高
  狂风一样舞蹈挣脱怀抱
  我要飞得更高飞得更高
  翅膀卷起风暴心生呼啸
  飞得更高飞得更高飞得更高…
• 其它：神舟六号载人发射成功时播放了飞的更高

刚刚只是工作了十几天，就发现已经对电脑吃不消了。

 由于工作要一直面对着电脑，所以眼睛会很疼。虽然知道要隔一段时间休息一下眼睛，可是总是怕没有时间做完事情，而一拖再拖。 眼睛周围的皮肤长了一些小斑，也着实令我再次感到恐惧。

 一天到晚喝绿茶就是为了能够有效地减轻辐射。特地把芦荟，仙人球带到办公室，也是为了减少电脑辐射。可是，除了这么多还有哪些能够减轻电脑辐射的措施的呢？  

第一、饮食方面：

饮茶能降低辐射的危害，茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。（所以，我天天喝螺旋藻酸奶）

吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。 

多吃含钙质高的食品，如豆制品、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。 

注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器”——碱性成分，可使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的毒素，使之随尿液排泄掉。
 

注意增强抵抗力：多吃一些增强机体抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳（黑木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质，使这些有害纤维在体内难以立足 ）、海带（海带是放射性物质的“克星”，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。）、柑桔、大枣、绿豆（民间素有“绿豆汤解百毒”之说。现代医学研究证实，绿豆含有帮助排泄体内毒物，加速新陈代谢的物质，可有效抵抗各种形式的污染。）等。 

第二、外在防护

可以买防护罩，防射服 。

可以用隔离霜。

用完电脑应洗脸，平时应注意锻炼身体。

在电脑旁边或者办公桌上放芦荟、仙人球、仙人掌之类的绿色植物。

其他措施：

使用电脑时，最好在显示器前配备质量较好的防辐射屏。

注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。

  对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。 

电脑辐射是不可避免的，但可以减少。

首先，应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。

使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。 

电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上。 

仙人掌除了可以攻击坏人，还有一项好处喔！据说在计算机桌前放置一仙人掌有助于减少辐射。 

电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。  注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。 

以上措施仅供大家参考，没有立竿见影的措施，这些都是靠慢慢积累的。

希望每一个办公族，每一个需要整天面对电脑的人，都能够轻松防辐射，都能够拥有健康的身体。

吃过晚饭，走到阳台上，拉开窗户，将上半身伸向窗外，双手抵着窗台，开始享受傍晚的安谧。

和煦的暖风轻缓而过，令人感觉温柔的舒适的。突然很想知道每个人吃完晚饭都会做些什么事情？

我的外婆，每天吃完晚饭都要洗碗、洗锅收拾半天。似乎，她总是有做不完的家务，早晨5点就起床，会打扫房屋收拾东收拾西的，然后准备早饭。早饭吃完了，又要为午饭做准备。午饭吃完，要收拾一段时间，才能有空停下来，出去溜达溜达，跟邻居们碰个面，聊聊天。或者是绣鞋垫，坐在炕上盘着腿，戴着老花镜拿着针，一针一线的。那线有很多种颜色，绣出鞋垫的图案也有很多种，有花：梅花、梨花、桃花还会有莲花。有动物：喜鹊，孔雀，鱼还会有各种生肖。有字：“步步高升”“一路平安”等等。总之，凡是能够被画在鞋垫上的，她都能够绣出来。我有好几双外婆绣的鞋垫，每次过年回家，外婆都会给我几双这半年她老人家为我绣的鞋垫。很多双我都一直保存着，没有舍得用。怎舍得呢？垫在脚底下，这么美丽的图案。

我的外公，每天吃完晚饭都要坚持他那“饭后百步走”的好习惯。外公身材高大，只是有些胖，血压不稳定。所以，他每天都要吃很多药。我一直很担心他。但是，外公很有力气。记得小时候在外婆家，我喜欢把自己小小的脚趾头，塞进外公大大的脚趾头里，这时候外公会用力夹疼我小小的脚趾头，然后我就一边笑一边喊疼，外公也得意的笑着说：“还敢么? ”外公是老党员了，他的为人在全村都是没的说得，大家都很敬重他，所以，我也一直很敬佩他老人家。

我呢？我似乎没有像他们这样晚饭后习惯的做些什么事情！无聊的时候会做很多打发时间的无聊的事情。忙碌的时候又会忙着做自己很多不愿意做却又不得不做的事情。没有固定的时间安排一些固定的事情。

大学时的晚饭后，会相约几个朋友一起去看电影，也会在周五的舞会上露个面，会去图书馆泡上一个晚上，也会在宿舍和舍友无所不谈的聊到要睡觉，会偶尔凑个数打个牌，也会和好友一起去操场散步。

工作的几天，晚饭后回到宿舍只是傻傻的坐着，因为觉得很累，所以不动，什么都提不起精神来做，最多听听音乐聊聊天看看电影读读杂志，然后就要去洗漱、睡觉。等待第二天的工作。

还是觉得简单得生活会更加美好，却不能放弃自己很多还没有实现的梦想。

还是觉得人和人之间还是有些距离为好，却仍控制不住有时的冲动和过于信任。

还是觉得“船到桥头自然直”很有道理，却仍然会为某些问题和事情而烦恼无比，心情坏到极点。

思想和行动总是截然相反。内心和表现也总是背道而驰。

• 标题：Time to say goodbye
• 译名：分别时刻、永相随
• 歌手：沙拉布莱曼（Sarah Brightman）、安德烈·波切利（Andrea Bocelli）
• 专辑：Time To Say Goodbye
• 语言：意大利语

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