又是一年总结时，每每如此，心情总是很沉重。
结束了几日的寒冷气流，圣诞节的今天，阳光又是出奇的好。只是，身体有些小恙，于是请假在家。坐在床上，晒着太阳，写着总结。
在写08年的总结时，总是要回顾08年这一年的所作所为，也要回顾一下去年所写的07年总结和08展望。告别07展望08
刚刚开始的时候谁都以为08年会是很不错的一年，可是，2008确实是一个如此不同寻常的一年，人们在饱含了千辛万苦之后，又将眼光放眼于未来的2009年。
- 学习：
德语学习：荒废了德语学习，在2008整个一年中，放弃了欧风德语课程，并在业余时间也没有继续学习德语。（我为自己这个行为而感到懊悔和自责）。希望我自己在合理安排业余时间的时候，能够巩固所学的基础。
听完余世维教授的一系列讲座，并听杨澜、郎咸平等人的访谈类节目。从中都获得了不少的收获。
读书：基本能够做到坚持读书的习惯，[每周阅读]
2008年3月(《世界上最伟大的推销员》《你的误区》《在商言商》)
2008年4月（《美人鱼椅子》《同学少年都不践》《于丹<论语>心得》）
2008年5月（《今日全球商务》《科特勒营销新论》《财报就像一本故事书》《素年锦时》）
2008年9月（《杜拉拉生职记》《相约星期二》《20几岁决定女人是否有钱》《水知道答案》）
2009年11月-12月（《管道的故事》《遇见心想事成的自己》《大败局I》《秘密》《假如给我三天光明》《赤裸裸的领导》《公司广告运作》《CEO的五大诱惑》《成功的概率有多大？》）
[每周翻译]每周翻译板块，在5月份之后也没有继续下去。(如果看到好的英文文章，还是会和大家一起分享的。)
- 工作：
5月份，从IS 部门换到Marketing部门担任市场专员，尝试一个全新的工作机会。（在此要感谢之前领导的培育以及现在领导的重视）
集团2008年大型圣诞晚会的主持人，来自集团下的各个事业部员工以及邀请的客户共160多人。参与组织本公司新年晚会的流程及节目设置。
- 生活：
养了三条乌龟，一条自己的三个月之后死了，两条同事的，也都死了。
养了两条金鱼，不到一个月就死了。
媛媛在2月份结婚了。
太太姑也在今年10月份结婚了。
参加了几次活动，认识了几个难得的朋友。
7月底又搬了一次家。
8月上海下了一场30年来罕见的暴雨，而那天我刚好要出门办事。
买了一辆捷安特自行车，在一个月之后就被偷了。
- 梦想：
9月份独自一人去厦门旅行。
4月份桂林-阳朔之行，是公司组织的春游活动。
- 博客：
翻看年初写的blog发现，2008年1月份时，我的reader数量只是在20左右，而到年底，我的reader数量基本稳定在100左右。在这里要感谢各位朋友、网友的大力支持。没有你们，我也会少了一些动力。
这应该算是习惯的一种，我老爸会偶尔上来看看我写的东西，然后他会问我：“你除了工作，哪里有时间写这么多呢？”
给自己的博客设定了一个大概的框架，也减少了一直感性而随意的文章，似乎在强制自己些什么！
想看看即将过去的这一年里，自己到底做了些什么？只要去翻开之前的blog就能够掌握了八成。
- 习惯：
晚上睡觉基本在12点之前，但是早上却没有能够7点起床，但依然在努力中。
- 运动：
运动间歇时间比较长，冬天来了，只吃不运动的现象更加严重。
- 时间：
其实，自从7月份搬到现在住的地方，离公司算是很近了，每天上下班各步行30分钟，也就当是锻炼身体了。可是，竟然也发现自己并没有充分利用好所节省下来的时间。
- 健康：
右肾肾结石消失，左肾的依然存在，但我相信09年体检的时候左肾肾结石也会消失。
葡萄糖偏高，已经达到6.0，所以要控制甜食的摄取量。
腱鞘炎依然没有见好，但也没有继续加重。
牙齿龋齿现象也越来越严重。
2009年我要做的事情：
- 饮食：
控制甜食的摄入量，诸如：巧克力，奶油蛋糕，面包，糕点等。（每次想吃甜食的时候，就以水果代替。）
- 运动：
一周至少运动三次，最好的话可以按照自己已经制定出的运动方案执行。（若是达到了目标，每坚持一个月，给自己买一个小礼物。每坚持三个月，给自己去郊区以及周边城市放松的机会。若坚持半年，则给自己去一个自己梦想去的城市比如：大连，哈尔滨；若一年都能够坚持下来，则给自己一次出国旅游的机会。）
- 作息：
晚11：30睡觉，早上7：30起床。（会每天做一个标记，若是达到这个目标则打勾，若是没有实现这个目标，按照累计的天数多少，对自己进行适当的惩罚。比如罚做仰卧起坐，罚看一本难读的书，罚背英语单词等等。）
- 健康：
健康越来越重要了，发现工作了之后，身体压亚健康状况越来越明显了，所以，健康的饮食+适当的锻炼+有规律的作息+ 愉悦的心态=健康。
- 学习：
加强英语的学习。加强专业知识的学习。
- 工作：
掌握更多有关市场专业的知识和实际操作经验。
- 时间：
学习并掌握充分利用时间的方法。
- 博客：
换一个新的界面，再精简博客的内容。
还是那句话，自己的梦想要牢牢抓住，然后争取一切机会去努力实现自己的梦想。
顺祝大家2009都能梦想成真。
呵呵 你好，看你的博客已经是我的一个习惯了，几次留言都不成功，不知道怎么回事呢
哇塞，新年果然不同啊！ 留言成功了！
祝你09年 一切顺顺利利！ 实现自己的N多个小梦想！ 哈哈
还有，我要像你学习，不断学习，不断自我生活回顾，不断自我监督——–
@林林
呵呵,首先恭喜你终于留言成功了!
新的一年要有新的起色哦！
再接再厉，摒弃08的坏，继承08的好，朝着小梦想矢志不渝，生命不息，奋斗不止……
请原谅，没经你同意把此文转发给我的团队兄弟和朋友。向你学习。
@战中博
没关系的，大家要相互学习，一起努力！
太太姑 who’s supposed to be that?~~
人的生活轨迹，在你的总结里都可以看到！你已经做得很好了！
用心一定能赢得精彩！
在新的一年里，同时给“家”注入多一点的元素，相信你的09就会什么都有
路过路过！
看了你的这篇文章觉得你生活的很精细…
和我姑姑很像的…
但是很多时候不要这样太约束自己…
成大事不拘小节…有一个方向过程可以灵活些…方向不能太过细微…
身体不好确实要多注意的…可以看些养生的书…也很有意义的…
血糖6还算正常…甜食是要少吃些…水果是挺好的…还有肾脏的问题…说明你的身体的整体情况有些小问题…多注意休息…11点半休息还是有些晚的…最好在11点前就能休息…对皮肤也很有好处的…早晨可以适当早些…总之睡眠要充足…
每天各步行30min上下班是挺好的…可以先盒点白开水或稍加点盐…步行速度可以稍快…有微微的汗…可以达到很好的养生效果…到公司再吃放…
哈哈说了这么多…祝好…
2009一切都更好…
不好意思刚才打错字了…
是喝点白开水…
到公司再吃饭…
不过步行速度快出汗…注意不要感冒…
苹果含有大量的糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，因此患有冠心病、心肌梗塞、肾病、糖尿病的人，不宜多吃；香蕉性寒，含钠盐多，患有慢性肾炎、高血压、水肿症者尤应慎吃；柑桔性凉，胃、肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多吃，以免诱发腹痛、腰膝酸软等症状；西瓜肉质寒凉，心律衰竭者和水肿严重的病人不宜多吃；荔枝连续大量地食用，会使人脸色苍白，产生头晕、心慌、出冷汗、打呵欠、乏力等症状；柿肉含有大量的单宁、柿胶酚，单宁收敛力强，故便秘症患者不宜多吃…