[我的主人] III 旧病复发

这个旧病,是指什么呢?应该不止一种吧。

第一,主人的面部过敏在今天凌晨四点,突然又复发。说起这个病情,大概是这个样子。面颊部位,额头部分,嘴部分,周围红肿,发痒。前一段时间,一直 持续了半个多月,主人最后终于忍不住了,跑到华山医院去求诊。可谁知道,挂号,排队等候的时间几乎就是会诊时间的一百倍了。会诊时,主人刚刚坐下,屁股还没热乎,那医生连看也不怎么看,甚至别说是仔细检查了,就问来问去,同时,手不停歇的在病例上,奋笔疾书着。接着就是,让我的主人去领药。什么敷的药水,什么涂的药膏,什么口服的,什么喝的。主人,坚持服用了三天,见了起色,就立刻停下了。原因是,我的主人是属于讳疾忌医的那种,对于药物,主人一概因副作用而否定了全部的作用。

于是,我的主人那刚刚恢复正常的小脸蛋,就这样突然间又惨不忍睹。为此,主人的心情灰暗至极。

所以,这就是旧病复发。

第二呢?就是主人又开始在床上吃东西了。而且是十点之后,拿很多零食在床边守候着……这种现象,主人在大学的时候是非常的泛滥的。 只要主人,停止运动超过了三个月,那么主人就开始了自暴自弃,吃东西已经不注意什么身材不身材了,想吃什么就吃什么!

150224833哎,我的主人啊!你为什么就不能控制一下你的食欲呢?为什么呢?周围那么多人都为了减肥,为了苗条的身材,正在付出多么大的努力。你今天,不是也听说你高中时一个胖胖的女生,现在都很苗条了。

哎,我的主人啊!请你不要自暴自弃好么?你一直想实现的那个不太容易实现的愿望,难道就不能坚持下去么?我知道,最近你的状况一直不好,身体状况不好,导致了心情也很糟糕。可是,也请不要这样好么?

可是,就当我正在苦口婆心的劝着我的主人的时候,我的主人仍然大口大口地吃着香甜的蛋糕,那么一大块!难道,主人真的想变成阿布?

无语……

主人,请一定要振作起来!

未来还是很美好的,未来还有很多事情需要你去做!

主人,停下来吧!

[余世维 打造职业化团队] II 职业化的形象

在第二讲中对于职业化的形象,余老师又提出了以下值得学习,讨论和借鉴的几点再加上我自己的理解和阐述:

  • 一个优秀的业务员,应该学会如何去阐述自己所卖产品的特性,应该学会站在客户的角度上,去思考怎样才能让客户买下这个商品,换句话说,应该是帮助客户买商品,而不是骗或者强迫甚至诱导客户买商品。

比如说,A,B,C 三个人在卖低脂的牛奶,你正好经过:

A 对你说:看看啊,这是最新推出的低脂牛奶。

B 对你说:低脂牛奶,脂肪很低。

C 对你说:脂肪含量低,我们吃了不会长胖。同时,营养价值又很高。这样,我们即能够补充足够的营养,同时又能够保持苗条的身材,岂不是一举两得,为什么不来两盒呢?

那么,你会选择从哪个人那里买呢?毋庸置疑,肯定是C。

A所说的只是商品的一个性质,B 对商品的性质进行了说明,而唯独只有C 说出了商品的利益,说出了顾客如果购买此商品,所能够得到的是什么?

这里,只是一个很简单的小例子,但是,关键是告诉我们,无论是百货公司的推销员,还是大公司的出口产品,我们要向我们的客户不仅仅说明的是这个商品是什么,有什么特性,我们更要让客户明白,所购买这个商品的价值在哪里,让客户能够感受到,他从我么这里购买的商品,不仅仅只是一个实物,更有很多无形的价值所在。

  • 一个优秀的公司员工,应该具备自己的档案。

在这里是指什么意思呢?我们每个新员工初次进入这个公司,肯定都要学习一下员工手册,那么,员工手册那么厚厚的一本,我们都应该学些什么呢?我们最应该掌握的便是那些与我们部门密切相关的规定。再比方说,每次参加培训,培训资料都会有一堆一堆的。而我们通常在培训之后,就把这些资料束之高阁。然而,我们应该做的是,从这些资料中挑选一些与自己最为密切的信息,挑选自己不懂又需要弄懂的信息,挑选一些对我们客户来说至观重要的信息,并把它们独自归类,整理。 这样,自己就有了一本自己的技术档案。

所以,有时候并不是信息越多越好,而是我们应该找到最有价值的信息借以保存并整理归纳出来。

同样,对于公司的材料,我们每位员工都应该针对自己的特点,进行剪贴,整合,分类,创造一本价值更大的档案。

而在这一点,我个人做得也是相当的不好。

记得在高中时,语文老师让我们看完的报纸都要从中剪下一些宝贵的知识,资料,等等然后分类,最后都统一粘在一个本子上面。这样以后,我们有事没事,拿出来看看,就会看到最精华的新闻,最精华的理论,以及最精华的评论等等。可是,这个习惯,并没有能够被我坚持到现在。

我在想,我到公司之后,学习手册,培训资料都是一堆一堆的,自己就从来没有针对自己的情况对这些资料进行分类,整理,也真是可惜。还好,我现在知道了,还有机会去弥补。

  • 我们要不断地走出去,不断地向他人学习。

所谓的“一年去一次深圳,两年去一次香港, 三年去一次东京,四五年去一次欧美”就是要告诉我们,固步自封是不现实的。我们有机会,就要走出去,向那些更先进的国家,业绩更好的公司学习。

而在学习的过程中,我们要明确自己的责任,明确这次出国考察的使命是什么?明确这次是出去看什么?用什么方式去学习?(采访,录音,拍照,录像还是其它?)要问的问题是什么?问完了之后,是否还要进行整理?回国之后是否要进行讨论?这些都是我们在一次次考察中,应该注意的几点!

所以,对于那些能够有机会出国考察的人员来说,一定要做好充足的准备工作,而不是,过去了之后就开始观光,旅游,听歌剧之类的事情……

对于这一点,我个人也想说一下,很多国内的人,到国外去考察,培训或者学习的热情,远远小于他们想去那里游完的热情。这一点,或许是一个很大的弊端。甚至,包括自己也是一样。不知道自己这趟培训的真正目的是什么?所以,以后一定要纠正这种劣根心态。

  • 还有很重要的一点就是,企业要有自己的CIS,即企业识别系统。(Corporation Identity System)

对于这个概念,我还是头一次听说(我承认自己的孤陋寡闻)。主要就是说,一个公司要有能够让别人把你这个公司与别的公司区隔开来的特性。比如,一个公司的Logo. 一个公司的门牌颜色,一个公司的装潢特点。举例说明,肯德基,麦当劳,他们就有自己的企业识别系统。而这个,又会涉及到很多细节。当然,这些看似只是表面功夫。并不是说,只有这些做好了,我们公司设计了一个独特的Logo,我们今天把公司的墙都涂成某种颜色,那么我们就完成了自己的企业识别系统。其实,这些只是表象。企业识别系统,也包含了深刻的内涵。一个公司全体员工的工作态度,全体员工的工作方式等等,这些其实更是我们客户所最最关心的点。

  • 要把销售人员跟所作的销售记录联系起来。也就是说,今天张三卖了一套家具给客户,并不是意味着这个销售的活动就结束了。

而我们应该做的是,把张三卖给谁什么家具这一套信息都记录下来,留待以后备用。因为,所有的客户,他都希望如果发现什么问题都能够找到当时卖给他这件商品的人。而,我们把这条记录保留下来,就方便我们找到张三,让张三去更好的解决这个问题。

由此,我联想到了我们公司的一种情况是:

我们公司的销售和售后服务是分开的,是完全不同的两个部门,各自有着自己的总监和上司。当然,我们公司是按照部门职能来横向划分的。这样就很容易造成一种现象,那就是销售和售后服务脱节。

在我们公司,所有的销售都是由外销的销售人员去联系的,把我们公司的产品推销出去,并卖出去,拿到这笔订单。于是,这就是这个销售人员的全部职责。到此为止。而如果,某天这个产品出现问题,客户需要找我们提供售后服务,此时,找那个人是没用的,还必须单独联系另外一个部门。我来公司一年多了,经常会接到这样的电话:“是XX公司吗?我们用的产品有了XX故障,请问我该联系谁?”首先声明一点,我不是前台,类似这种电话,一定是联系不到原来的销售人员,要么就是这个销售人员又随便给了一个公司电话,于是就这样推来推去的。那么,我在接到类似电话的时候,通常会把专门负责售后服务的人的联系方式给他。

对于我们的客户,如果他能够方便的跟我们的销售人员联系起来的话,那样就会方便很多。

而我们公司,把销售和售后服务分开,就造成了一种销售的脱节现象。这种现象只会把问题扩大化……

[余世维 打造职业化团队] I 职业化的技能

一个公司的职业化,一个团队的职业化,按照余老师来说可以分为四个方面:

  1. 职业化的技能
  2. 职业化的形象
  3. 职业化的态度
  4. 职业化的道德

首先,职业化的技能是指什么呢?

通俗一点的来讲,就是说看你是否具有办这件事情的能力,像个做事的样子。也就是说,要想打造一个职业化的团队,创建一个职业化的公司,最重要的就是要找出自己所应具备的技能,并自我检讨是否能够达到这个技能。

如果,达到了那自然最好。

如果达不到,那么公司包括员工都要一起努力,去达到这个技能。因为,一旦客户所知道的知识,超过了我们的供给,那么就意味着,这个客户已经不再需要我们了,而我们对这个客户来说也不再有价值和意义了。而如何实现这个技能,并且永远保持自己在这个领域里的领先位置,这里就涉及到一个公司的培训机制。要拥有自己的培训机制,培训教材,要有适当的培训级别。

当然,余老师,还提到了CKO的概念,即Chief Knowledge Officer首席知识官。在我们周围很少有公司设置了这个位置。

不过,对于首席知识官这一概念,我还是不甚了解。

我查了一些有关首席知识官的解释和概念:

  • 在这个日益依赖知识的经济年代,每个公司都将最终需要一位首席知识官。而谁先拥有了,谁就先占据了竞争优势。首席知识官总的职责包括建议公司是该买入还是卖出,决定技术该往哪方面发展,竞争对手将出现在哪里等等,在不同行业有所不同。《财经文摘》2004年 莱斯特梭罗 你需要一个首席知识官
  • 释义:20世纪90年代初,知识管理还是一个令人兴奋的新概念。某些企业还设置了“首席知识官”(CKO)这一新的行政职位来主持这方面的工作。某种意义上说,CKO是知识经济的产物,一般要做如下的工作:结合企业的业务发展战略,率领企业找到知识管理的愿景和目标;正确定义好企业的知识体系并进行系统地表达;推动建立合适的IT系统工具以保障“知识之轮”的运转;将知识管理的流程与业务流程紧密融合为一体;建立合适的知识管理考核与激励机制;营造适合知识管理的信任、共享、创新的文化氛围。
  • CKO(首席知识官)出现在20世纪90年代早期,他们的职能像管道工一样,将各种信息通过不同的管道,导向适当的人员。与其他的管理者相比,首席知识官可以采取更具战略性的视点进行观察,干预跨越正式的业务边界的事物。
  • 我们对首席知识官的研究表明,这些人大多掌握多项技能,职位描述比较笼统,职业经历丰富。他们通常由首席执行官任命,但必须定义自己的职责,并制订出企业知识管理的议程。其角色集企业家、咨询顾问、技术专家和设计师于一身。他们大多数人任职时间不长,主要是因为首席执行官的更迭,有时也是因为公司提前宣布知识管理已获得成功或自己被管理咨询公司挖走。既然他们并不认为自己在企业内部的职能是永久性的,所以就不得不迅速聚集资源,为有限的任期做出计划。就此而言,知识管理就像质量管理等其它职能一样:需要有人发起,然后需要某些外力,但最终企业内部留下的知识管理者将是那些一般的管理者。因此,在知识管理开展伊始,首席知识官或类似职位可能是必要的,但他们的目标应该是使自己失业,并让企业长期受益。

从上述几点,我想从自身并从我们公司的角度来检讨几点:

  • 我的职业化的技能不够,虽然现在我的工作范围已经有所调整,但是对于一个以技术为核心的生产制造业的公司来说,无论他的哪个部门的员工都需要对自身的技术有一定的了解。当然,只是一定的了解,并不是说每个人都是技术工程师。而我名片的头衔却是工程师,从这一点上来说,我不配这个头衔。所以,于我自己来说,我所要做的就是提高自己的技能,提高在这个工作范围内所需要的技能。
  • 同时,对于公司来说,要适当的给予我培训,并且按照我的技术背景和水平,设置不同的教材。而我所接触的培训,都是跟那些已经有着十几年技术经验的工程师们一起参加的。可想而知,我真正能够吸收并理解的会有多少。所以,制定不同的培训教材和等级以及计划,针对不同部门的员工,不同程度的员工,这一点至关重要。
  • 一个公司,怎样才能够知道自己的不足,怎样才能够知道自己是否够职业化,不应该是自以为是的结果。而是,应该问问最最了解我们的公司和人,他们是谁?他们就是我们难得的客户。所以,要收集并整理客户的建议和意见,并分类,然后拿回公司讨论,研究,并从公司真个物流的上线和下延比如原料供应商,经销商等征询想法,最重要的一点是不要忘了像我们最强的竞争对手学习。
  • 成为一个marketing 的公司,而不是一个sales的公司。遗憾的是,大学四年,我都一直没有问过老师:marketing 和 sale 的区别是什么?更加遗憾的是,我们的老师居然都没有提到这一点。于是,我一直误以为二者其实没有什么本质区别。这是多么一个可悲的误解,因为这一个误解,而走了不同的职业化道路。而现在,我明白了。sales 就是不论采取什么手段,只要你能够把公司的东西卖出去就可以了。而marketing 则是顾问化的销售,给客户提供的不仅仅是实物的产品更是我们的知识和技能,同时我们更要研究市场的发展以及走势。所以,对于我们这样一个以技术含量高的产品来说,向客户阐述我们技术的知识,向客户说明他们到底要怎样进行一种正确的操作,向客户证明购买我们公司产品的价值远远大于眼前的这几台实物。而不是,只是卖掉了,拿到钱了。等产品有问题的时候,客户找上门来的时候,我们才开始注意。所以,对于这点,希望我们公司能够引起注意。

[我的主人] III 公交车座位难道真的只能靠抢?

主人,晚上提前半个小时从公司出发。

一呢,怕路上堵车。

二呢,晚上还有饭局。

上了公交车,主人站在靠后门的左侧那一排单座位旁边。当然,此时座位已经被坐满。

大约,过了两站路,主人面前右侧座位的那个人站起来,要下车。此时,由于下班时间尚早,所以车里人不多,在这个座位的所及范围内,只有我的主人一个人在。正当我的主人,准备坐下时,只见从车厢前方,直奔一中年男子,一屁股坐下,看都不看我的主人一眼。

我的主人,无话可说,只好继续听讲座,望着窗外欣赏着风景,一边自我安慰:没关系,站着减肥。反正在办公室里,都坐了一天了,说不定这个人一天都没能坐一会儿休息呢!

主人这样安慰着,车也在缓缓前进着。

150224915随着时间的流逝,夜色渐浓,上车的人也就越来越多了。车子开了将近到大桥时,我的主人正对面座位的那个人站起来,要下站。不论,是按照新来后道的道理来讲,还是按照机缘巧合的随机分配,这个位置理所应当的都是该我的主人坐下休息休息了,主人站在车上都四十多分钟了。可是,说时迟那时快,那人刚刚站起,还没等那人站稳的时候,在我主人右后侧的一个刚上来不久的女人,就更加一屁股坐下了。

这可,真是把我的主人气得够呛。

这女人,怎么这样呢?主人是越想越不明白,主人都快被气哭了。一方面,谁工作了一天不都辛辛苦苦啊,可是,这个座位无论怎样都该轮到我主人坐了呀。可是,眼前的这个女人,唉……我也不知该说什么了。

还好主人,继续听讲座,刚好讲道比较好玩的地方,主人也就一笑了之了。

所以,今天我替主人总结一下就是:

  1. 主人脸皮太薄,尽管主人已经自诩脸皮很厚很厚了,但是事实上,主人的脸皮还是很薄。主人不会跟车上的人抢座位,主人每次坐车看到爷爷奶奶,主人都会主动站起来让座的。而旁边还坐着好几个大男人。
  2. 主人最好以后近两避免坐公车,因为天长地久下去,我怕主人会被这种坏习惯,恶势力给同化了。所以,我建议主人,还是想想其它办法吧!
  3. 主人一定要学会调整自己的心态,因为以后无论在公交车上,还是地铁,哪怕以后开车,都会有很多这种无赖的,所以主人,一定要保持一颗好的心态,让自己始终处于好心情。

TJ45EM5PAD_105_100_80在这里,我也想向大家说一声:

像这种小事情,如果大家也有遇到的话。真的没有办法去生气啊,或者什么的。不管怎样,都朝着自己好的方面想一想,那就万事都Ok了。

祝,大家上下班的路上,开心,保持一个好心情。

Annie – James Blunt

喜欢James Blunt的声音,还是在大三实习的时候。每天上下班,骑着单车,听着他的[You are beautiful] 很喜欢。到了实习公司,推荐给其它同事听,其它同事说不好听,还把我好一阵子失望。再后来,工作了之后,又听到他的另一首歌[Tears and Rain] .

再再后来,就是这首Annie,谢谢Christian,虽然你不知道我在这里感谢你。

  • 歌手:James Blunt
  • 歌词:

Annie, you had your dream on the bright lights
I thought I saw your photograph
and its such a laugh, in a magazine
Did it all come true?

then Annie, you were made for the big time
They said you were a star to be
In the NME
But the walls came tumbling down down, they go down on me

Annie you’re a star
You’re just not going very far
And all the world will know your name
And you’ll be famous as you are
‘Cause I’ll sing for you

Annie, would it be nice to be recognized?
Did you practise your autograph?
But then no one’s asked
And it’s such a shame
Your dreams are crumbling

Annie, why aren’t you big in limelight?
‘Cause I thought that you said you’d be
A celebrity several years ago
But it all came tumbling down down, they go down on me

Annie you’re a star
You’re just not going very far
And all the world will know your name
And you’ll be famous as you are
‘Cause I’ll sing for you

Annie you’re a star
You’re just not going very far
And all the world will know your name
And you’ll be famous as you are
‘Cause I’ll sing for you

Annie you’re a star
You’re just not going very far
And all the world will know your name
And you’ll be famous as you are
‘Cause I’ll sing for you

[我的主人] II 降温的一天

天气预报说,上海在这个下半周将直冲寒冷的冬日。

于是,我的主人,今天一大早裹得严严实实的出了门。不幸的是,刚出小区门就看见那辆公交车,主人便丝毫不顾淑女形象,直冲过去,此时车已启动,主人在车子外面有蹦又跳得,又挥手又大叫“停下,等等我!”可是,似乎没用。那司机就跟狠了心一样的,抛弃了我的主人。

我的主人,好可怜啊!不得不在寒冷的冬日里站在大街上再等15分钟,等待下一班的公交车。其实,主人很想抱怨的。主人的脑海中总是浮现刚刚他追车子的场面,主人想:要是刚刚那车,能停下就好了。可是,主人很快就又自我安慰,不要为打翻的牛奶而抱怨了,还是安心等下一班车吧!

于是,主人继续听耳机里余世维的讲座,一边在安静的等车。

这个讲座,已经很老很老了,余世维还拿“可口可乐公司要推出香草口味的可乐”为例,这已经是很久之前的事情了。昨晚,还讲到5S,可是,事实上,现在都已经发展到6S了。不过,不管怎样,这个讲座还是很不错的,还是值得学习啊!

一段讲座都听完了,主人也快到了公司。路上,经过Holiday Inn,Costa Coffee 一瘦弱的服务小生,端着托盘上面摆放了一小杯用以让客人品尝的维也纳咖啡,腾腾的冒着热气。服务小生看见主人,便迎上来说:“这是我们店最新推出的维也纳咖啡,欢迎品尝!”主人,看了看这个服务小生,在这寒冷的冬日里还要站在外面兢兢业业地工作,主人不免用十分真诚的微笑朝他笑了笑,顺便也拿了一小杯咖啡,然后很用感情的说声:谢谢!

主人想,真可怜,这么冷的天气,还要在外面挨冻。主人的同情心,太泛滥了!

咖啡的味道不错,淡淡的香味在主人咽下咖啡之后,还能够萦绕于口中的。主人,不免再一次自我满足的笑笑!呵呵,主人的自我陶醉的微笑,真的很迷人噢!如果你看见了,一定会喜欢上我的主人的。可爱的女孩,甜蜜的微笑!反正,我是很喜欢我的主人的。

刚到公司,便是一大堆邮件,紧接着又将是主人忙碌的一天。

不过,不管怎样,我的主人今天心态不错,相信他一定能够努力,加油,奋斗。

主人,我支持你!(不是拍马屁噢!)

在这里,我替主人向大家问候一下:冬日渐冷,气温骤降,请大家一定要保护好自己的身体啊!千万不要感冒了!

大家一起Fighting!

大口饭团,胜利了!

刚刚下去买了一个大口饭团,一屁股坐下来正准备大咬一口的时候,突然发现一封新邮件,来自那个遥远地方的U。

起初,我很怀疑自己的眼睛是否看错了,于是,使劲眨巴一下,定睛一看,没错就是他。

于是,我的心跳加快,咬在嘴里的饭团,突然变得很难下咽。心因紧张而揪得很紧很紧。

为什么,为什么会是这个样子呢?

他为什么还要给我发邮件,明明不是已经说过不再联系了,为什么还要给我这样的一个挑战?

在没有联系的六个月里,他过得怎样?我不得而知。

我过得如何?他也不会知道。

既然,都有半年不再联系了,真不知道他为什么还要给我发邮件!

不管了,我还是继续吃我的大口饭团吧!

[我的主人] I 难得的好周末

这真是一个难得的好周末,整整两天都不用忙着上课,或者学车,或者应酬,或者加班。完完全全的可以做着主人自己想做的事情,一觉睡到第二天的十一点 (我就不说什么了)。

说起来,主人这一段时间的确蛮辛苦的,不仅生病,而且工作压力又大。自己偷偷地哭得很伤心,而又无人问津。

主人好几次,都想带着我回家找妈妈,可是,主人终究没有像往常那样冲动。

主人,还是长大了,虽然,他的脾气还是有点坏!

起床之后,主人自己动手烧点吃的(这真是稀罕至极啊!)。

然后,开始让洗衣机疯狂的洗衣服(主人,他一般不会自己洗的,又可怜了洗衣机哥哥!)。

趁着阳光还明媚的下午,主人把被子搬出来晒晒太阳(嗯,这点主人还是蛮注意的!)。

然后,主人自己也搬张椅子坐在阳台上,一边看张爱玲的小说,一边顺便也把自己晾晾。因为主人相信,紫外线可以杀掉主人身上的病菌,这样主人可以继续健康地活下去。

[红玫瑰与白玫瑰],主人很早很早之前就听说,可是,主人一直不懂。现在,主人看过了,还是很疑惑地站起来,还是不懂。主人问我:懂吗?我无奈的摇摇头。

(我想,可能是主人太笨了,要不这么多人都那么欣赏这篇文章,这不是没有缘由的啊!虽然,我也看不懂。本来就是,我的主人都看不懂,我怎么能看懂呢!)

看着看着,主人开始有些许的不耐烦了。尘封很久的伤感,一下子就被钩出来了,就像主人肚子里的一个毛线线球,那根线一点一点地被抽出来,无穷无尽的……

可是,这个主人,又不肯把自己的毛线球就这样光天化日的拿出来,于是,他自己用剪刀‘咔嚓’一下,剪掉这根毛线,剩下的9/10被强迫保留了下来,拿出来的只不过是1/10而已。主人,笑笑,似乎在笑自己的聪明。(不过这点,我得承认,我的主人的确在慢慢的学会聪明了)

继而,主人转身走进厨房,打开广播, 一边听周杰伦的[无与伦比]的演唱会,一边用所有的感情开始煮银耳莲子汤。

主人,一向认为:音乐+ 好心情+ 厨房=美味。

不过,事实也的确如此。

今天,主人煮的银耳莲子汤,的确很好喝。我也喝了一大碗!赞主人一个!

可是,我知道主人的心情其实是不好的,因为,主人其实不是一个乐观的人。

我也知道,主人之所以不喜欢看小说,是因为主人总是太入戏,每次都会哭的一塌糊涂,或者气得自己喘不过气来,逢人便骂书中的那个人怎样怎样无耻!不过,这的确是我主人的一个可爱之处。

我也知道,主人现在不太喜欢把所有的事情都写出来,因为,有些事情是只能尘封起来的。(所以,我才帮主人写下了这些,但我又不能把主人的秘密都写出来,所以也只能适可而止了)

我知道主人太多太多的秘密了。我知道主人太复杂太矛盾的心情了。我也知道主人只是想自己变得简单快乐。可是,现在社会,主人的这个小小愿望其实都如同登天之难啊!

嗯,我不能再多写了。主人叫我陪他一起看电影呢!

有空再聊!

银耳莲子汤

前天,办公室的同事给我带了一份银耳莲子汤,喝起来味道蛮不错的。关键是,这个银耳莲子汤的功效很棒啊!

功效:

滋阴润肺,补睥安神。适用于心烦失眠,干咳痰少,口干咽干,食少乏力等症。

健康人食之能消除疲劳,促进食欲、增强体质。

所以啊,MM们如果有时间为什么不亲自动手,给自己煮一锅美容健身的银耳莲子汤呢?

下面就是简单的步骤介绍:

银耳莲子汤2

1、银耳用清水泡开,将底部泛黄的硬结剔出,然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。
2、莲子需要中间无芯的,不苦,放置多少随自己喜好。
3、汤锅放清水,水要一次放够,要留出蒸发的余地,煮的过程中间不可加水。
4、将银耳、冰糖(三两左右)放入冷水中,开火,加热,煮沸,一定要不断搅锅,防止银耳胶质粘锅,煮开后,关小火熬煮,也许不断搅锅。
5、莲子易熟稍后放入。

银耳莲子汤3

6、开锅后继续熬煮,直到银耳胶化,汤粘稠即可。

(当然,如图所示,依个人喜好,也可以适当添加诸如:红枣,枸杞等更有益的配料。)

相信,在这个渐冷的冬日里,喝上一碗热腾腾的银耳莲子汤,会让我们的身心都温暖倍增的。

也相信,在这个急需加班的年末阶段,每天喝上一碗清甜可口的银耳莲子汤,会让我们更有奋斗的干劲,拿到更多年终奖金。

更相信,在这个急需滋补的季节里,MM们每天喝上一碗营养丰富的银耳莲子汤,会让我们安全过冬,美丽倍增。

[每日一句] V Daily English 30 句

I really need to talk to him personally. 我真的需要亲自跟他说。
All save Peter will do it. 除了彼得,所有人都回去做这件事情。
I am not complaining, only making a point. 我并不是抱怨,只是表明一个看法。
I hope this meeting is productive. 我希望这事一次富有成效的会议。
I have been assigned to Class Eight. 我被分到了八班。
I know I can count on you. 我知道我可以相信你。
Be careful! He is spoiling for a fight! 当心,他正想找人打一架呢!
Where am I supposed to pay the excess train fare? 我应该在哪里补票?
I chanced upon the book in a small bookstore. 我在一家小书店里,偶然发现了这本书。
Trade in leather has gone up (down) 3%. 皮革贸易上升(下降)了百分之三。
What kinds of utilities are included? 房租里都包含了什么费用?
Our foreign trade is continuously expanding. 我们对外贸易不断发展。
I would like to request my travel reimbursement. 我想要报销车费。
My boss is a micromanager. 我的老板事必躬亲。
Our trade is onducted on the basis of equility. 我们实在平等的基础上,进行贸易的。
They mainly trade with Japanese firms. 他们主要和日本商进行贸易。
Do diplomas count for anything on the job market? 文凭对找工作重要么?
We arrange shipments to any part of the world. 我们承揽去世界各地的货物运输。
When would you relieve me of the burden? 你什么时候才能减轻我的负担?
What is your specific transport requirement? 你们需要的运输条件是什么?
Does it pay to overindulge children? 娇惯孩子有好处么?
A part of the goods were damaged in transit. 一部分货物在运输中受损。
She is a real find! 我们可找到她这么一个能干的人!
The goods are now in transit. 此批货物正在运输途中。
The house is hard by the station. 他们的房子就在车站附近。
Please dispatch the TV sets we ordered by sea. 请海运我们订购的电视机。
I have dileverately got myself into the jam. 我真是自投罗网。
Sometimes sea transport is troublesome to us. 有时海运对我们来说麻烦。
The storm held up our flight for 40 minutes. 暴风雨使我们的航班延误了40分钟。
Please have the goods transported by air. 请空运此批货物。